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如果频繁接到来自外国的电话，可以采取以下措施应对。
1、确认电话来源：可以查询来电显示的号码，了解是来自哪个国家或地区的电话，如果不知道这个号码，可以在网上搜索或询问朋友。
2、不要轻易接听：如果不熟悉来电者或怀疑其真实性，请不要轻易接听，有些电话可能是诈骗电话或推销电话，可能会对个人信息安全造成威胁。
3、屏蔽陌生号码：可以在手机中设置屏蔽陌生号码，避免接到来自未知号码的电话。
4、保持冷静：如果接到可疑的电话，要保持冷静，不要轻信对方的话，不要泄露个人信息，例如姓名、地址、银行账户等敏感信息。
5、报警处理：如果认为这是一种骚扰行为或者涉及到诈骗等违法行为，可以向当地公安机关报案处理。
对于来自外国的电话，要保持警惕，不要轻易泄露个人信息，避免受到不必要的麻烦。